El Tiempo (co): El horario límite para irse a dormir si quiere evitar problemas mentales, según estudio

Iniciado por RSSBot, Jun 18, 2024, 02:04 PM

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Jun 18, 2024, 02:04 PM
El horario límite para irse a dormir si quiere evitar problemas mentales, según estudio

Dormir en un horario razonable y la cantidad de horas recomendadas, podría evitar problemas.

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