BBC (es): Por qué es vital mantener la salud de tus huesos y cómo reducir la pérdida de densidad ósea con el paso de los años

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Por qué es vital mantener la salud de tus huesos y cómo reducir la pérdida de densidad ósea con el paso de los años

Con la edad, no solo nuestros músculos se van debilitando: los huesos también pierden su densidad. Te contamos por qué importan y qué puedes hacer para mantenerlos sanos.

Source: Por qué es vital mantener la salud de tus huesos y cómo reducir la pérdida de densidad ósea con el paso de los años