Crys Dyaz te propone estos 6 ejercicios de fuerza que tienes que hacer en la menopausia (sí o sí)La entrenadora personal, fisioterapeuta e influencer te cuenta cómo debes activar tus músculos
Source: Crys Dyaz te propone estos 6 ejercicios de fuerza que tienes que hacer en la menopausia (sí o sí) (https://www.hola.com/estar-bien/20231018242062/menopausia-ejercicios-fuerza-crys-dyaz/)